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Vallintrek

Vallintrek
“Come visito la valle del San Lorenzo” 10/11 maggio 2014

“Come visito la Valle del San Lorenzo” è il titolo della prima edizione di Vallintrek organizzata dall’associazione culturale Arcimboldo e dall’Amministrazione Comunale di Cipressa, in collaborazione con i comuni della Valle del San Lorenzo, Legambiente, ENDAS Direzione di Imperia. Presso Torre Gallinaro – Comune di Cipressa provincia di Imperia – un’iniziativa dedicata a chi ama visitare e passeggiare senza fretta.

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PROGRAMMA

SABATO 10 MAGGIO

TREKKING:
A Piedi e/o con gli asini
Anello Cipressa – Lingueglietta – distanza 8Km – Dislivello +/-100m – Durata: 3 ore
Ritrovo: ore 15.00 presso Torre Gallinaro
Un anello per scoprire alcune perle di pietra della Valle del San Lorenzo: Cipressa con le sue torri, la chiesa di Sant’Antonio, Lingueglietta e la chiesa fortezza di San Pietro. Il tutto accompagnato da magnifici panorami e scorci che si apriranno tra pinete, antichi coltivi e macchia mediterranea.
Giocainvalle – Trekking per bambini e passeggini ore 10.30
La passeggiata con il naturalista ore 16.00
In Bici
escursioni con accompagnatore sulle strade della Milano Sanremo e in MTB per conoscere il territorio (su prenotazione)
A Cavallo
Trekking partenza ore 10.30 e ritorno domenica entro le 13.00

COUNTRY:
Stage gratuiti di ballo country con Old Wil West alle ore 11.00 e alle ore 15.00.
Festa Country – ore 21.00 grande serata di ballo country con Old Wild West

ALTRI EVENTI
“Invitati in Valle” – le eccellenze italiane
Laboratori per ragazzi a cura di Legambiente nel parco della pietra
Attività sportiva Mamme con passeggino ore 10.00 e ore 15.00
Saluto al sole dalle 18.00 alle 19.00 – anfiteatro Torre Gallinaro
Merenda in lingua incontro con insegnanti madrelingua ore 17.00

DOMENICA 11 MAGGIO

TREKKING:
A Piedi e/o con gli asini
Pietrabruna – Monte Sette Fontane
distanza 9km – Dislivello +/-400m – Durata: 4 ore – Pranzo al sacco
Ritrovo: ore 10.00 a Pietrabruna presso le Poste.
Lungo l’antica mulattiera risaliremo il crinale verso il Monte Faudo andando a congiungerci con l’antico percorso della strada marenca in corrispondenza della Cappella di San Salvatore: da qui raggiungeremo la cima del Monte Sette Fontane e ci fermeremo ad ammirare l’incredibile vista che si aprirà di fronte a noi, con l’azzurro del mare e il giallo delle ginestre in fiore.
Introduzione al Nordic Walking
Aregai di Cipressa – Pista ciclopedonale – orario: dalle ore 10.00 alle ore 12.30
Lezioni di prova ed introduzione al corretto modo di camminare della durata di circa 20 min.Bastoni forniti dall’istruttore.
Cos’é la camminata nordica? Cosa possono fare per noi due semplici bastoni? Lo scopriremo insieme ad un istruttore qualificato che ci introdurrà alla pratica del nordic walking e ci darà consigli utili per come migliorare la postura e il modo di camminare.

Giocainvalle – Trekking per bambini e passeggini ore 16.00
La passeggiata con il naturalista ore 10.30
In Bici
escursioni con accompagnatore su strade e in MTB per conoscere il territorio (su prenotazione)
A Cavallo
Battesimo della sella e incontro con i Circoli Ippici
Mostra e Raduno di Cavalli in particolare modo la razza Cavallo Bardigiano

COUNTRY:
Stage gratuiti di ballo country con Old Wil West alle ore 10.00

ALTRI EVENTI:
Attività sportiva: dalle 8.00 alle 9.00 – anfiteatro Torre Gallinaro
Mamme con passeggino ore 10.00 e ore 15.00
“Invitati in Valle” – le eccellenze italiane
Merenda in lingua incontro con insegnanti madrelingua ore 17.00

TREKKING:
A Piedi e/o con gli asini
Anello San Romolo – Monte Carparo
distanza 9,5km – Dislivello +/-276m – Durata: 3,30 ore – Pranzo al sacco
Ritrovo nel centro della frazione di San Romolo
Il paesaggio, tipicamente ligure, permette la visione di un ampio panorama a 360°, a sud il mare, a nord le Alpi liguri e marittime. Il sentiero qui si stringe entrando nel bosco con qualche saliscendi fino a raggiungere la vetta del Monte Carparo. Dalla cima il panorama sul mare è mozzafiato, fino a scorgere la Costa Azzurra , l’Esterel e nei giorno senza foschia persino la Corsica. Qui la sosta dove consumare il pranzo a sacco e godere un piccolo meritato riposo.

ARRIVEDERCI ALLA PROSSIMA EDIZIONE DEL 9 E 10 MAGGIO 2015 !